Wedstrijd groepen
Bij JeM Genk bieden we wedstrijdturnen aan in drie disciplines:
TTM – Toestelturnen Meisjes: sprong, brug met ongelijke leggers, balk en vloer
TTJ – Toestelturnen Jongens: vloer, paard met bogen, ringen, sprong, brug met gelijke leggers en rekstok
Tumbling (m/v): spectaculaire sprongen en reeksen op een 25 meter lange verende baan
Deze groepen zijn voor gymnasten die geselecteerd worden op basis van niveau, inzet en potentieel. Elk jaar evalueren onze gediplomeerde trainers de vorderingen en attitude van de turners. Op basis van die beoordeling wordt beslist of deelname aan de wedstrijdploeg verlengd wordt.
In deze groepen ligt de nadruk op technische afwerking, moeilijkheidsgraad en wedstrijdvoorbereiding.
Deelname aan wedstrijden is verplicht, net als een hoge aanwezigheid bij trainingen en stages.
Je kan je niet vrij inschrijven voor een wedstrijdgroep. Jaarlijks organiseren we een testdag voor leden én niet-leden.
Daarnaast houden onze trainers ook jonge talenten in de gaten binnen de Kidies 3- en Gymstars-groepen, zodat een overstap doorheen het jaar mogelijk blijft.
Gymstars PLUS
Kun jij niet genoeg krijgen van turnen en wil je liever méér dan 1 keer per week turnen? Vanaf dit seizoen bieden we extra uitdaging én extra turnplezier!
Als Gymstars Plus-gymnast schrijf je je in voor jouw 'gewone' Gymstars-groep (bv. Gymstars meisjes 3+4) en kies je daar bovenop voor Gymstars Plus Basis of Gymstars Plus Tumbling:
Gymstars Plus Basis voor jongens en meisjes vanaf het eerste leerjaar (2u per week extra)
Wil je (nog) sterker en leniger worden? In deze les werken we 2 uur per week extra aan de fundamentele basisbewegingen en basishoudingen van het turnen. Een sterke basis zorgt ervoor dat alle andere turnelementen véél sneller en makkelijker lukken! Ideaal als je droomt van een overstap naar onze Gymstars Plus Tumbling groep, een (recrea-)wedstrijdgroep of omgekeerd - als je heel graag turnt, maar liever niet aan wedstrijden deelneemt.
Gymstars Plus Tumbling voor jongens en meisjes vanaf het derde leerjaar (2u per week extra)
Droom jij van strakke radslagen, overslagen, flikflakken, salto's en snelle combinaties en heb jij de basiselementen* onder de knie? Dan kan je instromen in onze Gymstars Plus Tumbling lessen. Daar focussen we 2 uur per week extra volledig op de mat en airtrack. Je leert explosief en met zelfvertrouwen door de zaal te vliegen!
*De basiselementen die je moet kunnen om in deze groep in te stromen zijn:
-
8-10 jaar: handstand tegen de muur, wiel, koprol voorwaarts, koprol achterwaarts, opdrukken naar brugje en 5 sec houden
-
10-12 jaar: bovenstaande plus rondat, handstand zonder muur en 3 sec houden, brug achterwaarts (starten mag vanuit lighouding)
-
12+: bovenstaande plus salto voorwaarts of achterwaarts op trampoline
